loading...
تقویت حافظه Rfast
Rfast بازدید : 279 دوشنبه 23 فروردین 1395 نظرات (0)

راز موفقیت چیتا

آیا می دانید راز موفقیت چیتا در چیست ؟

شاید در همین ابتدا به این راز پی ببرید که

http://rfast.rozblog.com/

راز موفقیت چیتا در سرعت بالای این حیوان درنده است

در حقیقت حرکت انفجاری چیتا در دنبال کردن شکار چندان

زیاد نیست و خیلی سریع در عرض چند ثانیه این حرکت خارقالعاده

متوقف می شود

http://rfast.rozblog.com/


راز دیگر چیتا هدفمند بودن آن است در ابتدا او شکار های ضعیفتر را برای

شکار انتخاب می کند تا از نظر سرعت و استقامت از آنها بهتر باشد

در واقع صرف بیشترین انرژی در کمترین زمان ممکن

راز موفقیت چیتا می باشد

یکی از تکنیک های مطالعه نیز همین است

یعنی بیشترین تمرکز در کمترین زمان ممکن

http://rfast.rozblog.com/


فرض کنید 1 ساعت وقت برای مطالعه درس زیست شناسی را دارید

اگر 1 ساعت مطالعه بدون استراحت داشته باشید مسلما

بازدهی کمتری نسبت به اینکه این 1 ساعت را به دو زمان 25 دقیقه ای تبدیل می کنید دارید چون در 1 ساعت مطالعه به تدریج از قند خون و اکسیژن کاسته می شود و خستگی ما افزایش یافته و از تمرکز ما کاسته می شود

و با کاهش تمرکز نیز میزان فهم مطلب نیز کم می شود و مطالعه با کیفیت کمتری ادامه داده می شود در نتیجه مطالعه ما یک مطالعه سطحی خواهد بود و مفاهیم و نکته ها خیلی سریعتر از حالت معمول از یاد می روند

پس تا همانند چیتا در زمان کم بیشترین تمرکز را داشته باشید

و یک مطالعه فعال داشته باشید

http://rfast.rozblog.com/


بعد از مطالعه مرور را فراموش نکنید

 

 

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
سلام من مدرس یادگیری و تکنیک های حافظه هستم امیداوارم از مطالب کاربردی سایت استفاده ببرید دوستان برای دریافت کتاب تقویت حافظه کاخ ذهنی شرلوک عضو شوید
اطلاعات کاربری
پیوندهای روزانه